「我會去接受心理治療。如果你有經濟能力,以照顧身體的方式照顧自己的心靈,就應該這麼做」 – Zendaya

Por Maried Díaz
16 September, 2026

她當時25歲,全世界都在關注她。她剛剛首映了 「《沙丘》」 和 「《蜘蛛人:無家日》」,參加了威尼斯電影節,而在事業巔峰之際,她決定分享一件許多名人偏好隱瞞的事。在接受 British Vogue 採訪時,她坦承,疫情帶來了她第一次難以消化的低落情緒,直到她開始與專業人士一起努力面對,她才知道該如何為這種感受命名。

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在那些療程中,她不只是談論焦慮。她也面對自己與金錢的關係——這是人們很少會聯想到如此成功的人身上的事情。這就是為什麼她的話分量不同。她說,如果你有能力接受心理治療,就應該去做,不必感到內疚,也不必有所保留。她稱這是「一件美好的事」,是對自我的努力。而在無意間,她把一個令人不舒服的真相擺上檯面:照顧自己的心靈也是一種特權,不是每個人都負擔得起。

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