「「我絕不會為了角色而餓著自己……我不希望女孩們說:『我想看起來像凱妮絲,所以我不吃晚餐。』這是我在訓練期間非常在意的一件事」」 — 珍妮佛·勞倫斯

Por Emilia Lara
27 October, 2026

珍妮佛·勞倫斯在準備於《飢餓遊戲》中飾演凱妮絲時,有一件事說得很明確:她不會為了得到這個角色而讓自己挨餓。

在 2012 年的一次訪談中,這位女演員解釋說,她特別想到會觀看這部電影的女孩們。「我絕不會為了角色而餓著自己」,她說。”我不希望女孩們以為:「我想看起來像凱妮絲,所以我要不吃晚餐」”。

她說,在訓練期間,她希望自己的身材看起來強健、健康,而不是極度纖瘦。

多年來,她也透露自己在好萊塢面臨過巨大的減重壓力,甚至曾被威脅可能因此失去工作。2013 年,她再次挑戰那些標準,並呼籲媒體為其對年輕世代的影響負起責任。

“「我認為,在電視上稱某人為胖子應該是違法的」,”她當時說。

對勞倫斯而言,問題從來不只是她的外表,而是那些要求可能向看著她長大的女孩們傳達什麼訊息。

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