日本首相透露,她每晚只睡 0 到 3 小時

Por Maried Díaz
5 August, 2026

65 歲的日本首相高市早苗寫下這件事時,彷彿在講述一場勝利:她一口氣睡了五個小時。這是她很久以來都不曾發生過的事。

路透社

因為自從上任以來,她的身體已習慣另一種狀態:每晚睡眠時間介於零到三小時之間。那個星期一,她趁著海之日假期,甚至有時間熨燙手帕和內衣;在她平常的作息中,這些事都得留到清晨,在洗碗、清潔浴缸和洗衣服之間擠時間完成。

法新社

接著便是公文,讓她一直清醒到天再次破曉。高市早苗曾因要求團隊不休息地工作而受到批評。如今你知道她以身作則時所遵循的作息了。

路透社

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