曾早餐吃50個 Krispy Kreme 甜甜圈的母親,未靠減重注射瘦下127公斤

Por Carlos Valencia
10 August, 2026

疫情期間,Andreina 每天早上都會吃50個糖霜 Krispy Kreme 甜甜圈,這個習慣看似難以置信。

Instagram/@reina.p.t/SWNS

事情並未就此停止。接著她會喝一杯冰沙,之後再吃掉一整條麵包、巧克力、洋芋片和 Red Bull 來撐過一天。她做兩份工作——一份只是為了支付食物費用,另一份則是為了養家——最後每月花在這項成癮上的錢超過1.260美元。2019年4月,一名醫生警告她,她的體重正讓生命陷入危險。那次看診改變了一切。

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她以加了蛋白質的燕麥取代甜甜圈,以雞肉或魚肉配飯取代麵包,並把空閒的下午改為跟著 YouTube 影片進行45分鐘的訓練。她過去花在食物上的錢,如今投入心理治療。她沒有接受手術或注射,便瘦下超過127公斤;如今40歲的她是一名國際健美選手,職業生涯已拿下八座冠軍。她的下一個目標:參加2028年 Arnold Sports Festival。

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