在一項規模最大的男性健康研究之一中，出現了一個明確的數字：21。
哈佛研究人員追蹤了數以萬計的成年男性多年，發現每月射精 21 次或以上的人，罹患前列腺癌的風險明顯較低。這個假設比看起來更合乎邏輯：規律射精有助於排除積聚在前列腺中的潛在有害物質，並減少慢性發炎過程——基本上，就像一套天然的清潔系統。
當然，專家也澄清，這只是統計上的關聯，並不是疫苗。前列腺癌也取決於年齡、遺傳和生活方式。但如果你一直需要一個有科學依據的理由來別取消計畫……哈佛剛剛給了你一個。 😏
根據哈佛的研究，每月射精 21 次可降低前列腺癌風險——而且其機制在科學上說得通