「無論是獨自自慰,還是與伴侶做愛,都算數」:一項研究指出,每月射精 21 次或以上的男性,罹患攝護腺癌的風險可能低 31 %

Por Krishna Medina
2 October, 2026

攝護腺癌仍然是個謎。沒有人確切知道它的成因,而且由於攝護腺是內部器官,往往到較晚期才被發現。

但哈佛的研究人員注意到一件事:攝護腺會產生精液的 20 % 到 30 %。於是他們想知道,性活動是否與此有關。為了找出答案,他們調查了 29.342 名年齡介於 46 到 81 歲的男性,請他們回報年輕時、中年時,以及過去一年中的射精次數。

他們計算了所有情況:性交、自慰和夢遺。比較數據後,結果很明確。每月射精 21 次或以上的人,罹患攝護腺癌的可能性比每月射精 4 到 7 次的人低 31 %。

Adobe Stock

澳洲另一項針對 2.338 名男性進行的研究也發現了類似趨勢。參與者中,20 多歲時每週射精五次或以上的人,罹患攝護腺癌的風險比射精次數較少的人低約三分之一。

但請記住,研究結果顯示的是統計上的關聯,並不保證能預防疾病。

Dreamstime

數字 「21」 不應被視為預防疾病的醫療處方或強制目標,但或許能對你有所幫助。

有多少人知道,這麼常見的事情竟可能與攝護腺健康有關?

Puede interesarte