31歲的Jonathan Coronado是達拉斯的一名機械師，體重165公斤，身高只有1.63公尺。多年來他都避開鏡子。但當他13歲的妹妹Denise因一種罕見疾病摧毀她的腎臟，而接受了4年透析治療時，情況改變了：他與她配對成功，可以捐一顆腎給她，唯獨他的體重阻止了這件事。
他沒有採取極端節食法。他一次戒掉一樣東西：先是汽水，接著是餅乾，再來是麵包。他開始在附近的公園散步。6個月內，他減掉了45公斤。他感覺好極了，於是繼續下去：他加入重量訓練、有氧運動，以及自己在家做的餐點來取代速食，直到他降到77公斤，這個數字終於讓他符合資格。
2018年9月10日，他把腎捐給了Denise。如今她是一名優等生，並憑學業成績獲得獎學金，而他則把體重穩定維持在200磅。「如果你想減重，你就必須真的很想做到」，他說。「對我來說，當我真的想做時，這很容易」。
