켄트 주에 있는 Ramsgate Arts Primary School은 많은 학부모와 교장들이 급진적이라고 여긴 결정을 내렸다. 등교 시간을 아침 8:50에서 10:00로 옮긴 것이다. 그 근거는 변덕이 아니라 생물학이었다. 청소년의 수면에 관한 연구에 따르면, 12세에서 18세 사이 젊은이들의 생체시계는 더 늦게 깨어나도록 프로그램되어 있으며, 이는 그들에게 아침 7시나 8시에 활동을 강요하는 것이 성인에게 새벽 4시에 일하라고 요구하는 것과 같다는 뜻이다. 이 실험은 학교 1년 전체에 걸쳐 진행되었고, 수치는 놀라웠다. 질병 관련 결석은 55% 감소했고 전체 성적은 꾸준히 향상되었다. 단순한 편의처럼 보였던 것이 사실은 공중보건 개입으로 드러난 것이다. 불편한 사실은 세계 대부분의 교육 시스템이 여전히 이 증거를 무시하고 있다는 점이다.