Ramsgate Arts Primary School, in het graafschap Kent, nam een beslissing die veel ouders en schoolleiders als radicaal beschouwden: de starttijd verplaatsen van 8:50 naar 10:00 ‘s ochtends. De rechtvaardiging was geen gril, maar biologie. Studies naar de slaap van adolescenten geven aan dat de circadiane klok van jongeren tussen 12 en 18 jaar zo is geprogrammeerd dat ze later wakker worden, wat betekent dat hen dwingen om om 7 of 8 uur ‘s ochtends te presteren gelijkstaat aan een volwassene vragen om om 4 uur ‘s nachts te werken. Het experiment duurde een volledig schooljaar, en de cijfers waren opvallend: ziektegerelateerd verzuim daalde met 55% en de algemene cijfers verbeterden gestaag. Wat een gemak leek, bleek een interventie op het gebied van de volksgezondheid te zijn. Het ongemakkelijke feit is dat de meeste onderwijssystemen in de wereld dit bewijs blijven negeren.